スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • この破壊力

    記憶にございません。

    2023/01/30
    2月スケジュールに一部変更があります。2月の月曜日9:50は「アシュタンガヨガ ビギナー70」です。ちょっと訳あって2月はそうしてみることにしました。   あと、火...
  • 気持ち良い朝

    始める理由

    2023/01/28
    新着情報に2月のスケジュールをアップしました。ご確認ください。 「ヨガ ベーシック」の名称が「ヨガ フロー」に変更になっていますが、内容は今まで通りです。そし...
  • 朝の風景

    こんなことやってます。

    2023/01/23
    インスタント焼きそばが好きです。たま〜に食べたくなります。何ヶ月か前からサツドラ(サッポロドラッグストア)で気になってるやつがありました。が、高い。どうやら韓...
  • ステッカーもらった

    どっちも良いけど

    2023/01/16
    小学生の頃、キャプテン翼大好き少年だったので、中学に入ったらサッカー部に入るぞ!と思っていたら、入学した中学にサッカー部がなく、バスケ部に入りました。高校に...
  • 散歩道

    ただできることを。

    2023/01/13
    猫って器用ですね。自分の足跡を綺麗に辿って歩いているようです。多分この庭がここ最近のお気に入りの散歩コース。       1ヶ月半ぶりくらいに昨日のマイ...
  • 除雪後

    整えヨガ

    2023/01/11
    人が映っている写真をブログに使ったことがほとんどありません。そもそもスマホの中に人が写っている写真は数える程度しかありません。なんか人にカメラを向けるのが苦...
  • 広角で撮る

    つき合い方

    2023/01/09
    テレビから「ボラギノールクオリティー」という言葉が聞こえてきて吹きました。「クオリティー」という言葉…凄い。       台所で食器を洗おうと、袖を捲り...
  • 窓の外

    抑制と増強

    2023/01/05
    鎌倉殿の13人がおもしろいと何人もの人に聞いていました。年末に5時間くらいの総集編をやっていたので、そんなに言うなら、と観てみたら、ほんとにおもしろかった。 ...
  • 穏やかな朝

    3mm

    2023/01/02
    めっちゃ寒い。外を歩いていると、何にも覆われていない顔面が冷たいのは当然ですが、もっと冷たく感じる場所が僕にはあります。本来なら覆われるべき場所を曝け出すと...
  • 裏側から

    今年もありがとうございました。

    2022/12/31
    さっき外をしばらく歩いたんですけど、大して寒くなく、風もなく、人や車も少なく、空がきれいでした。大晦日という気分も相まって、歩いていてとても心地よかったです...
  • 気持ちよか〜

    整えの威力

    2022/12/30
    昨日、地下鉄に乗ったのが久しぶり過ぎて、改札を通過するとき(乗車時)、チケットを改札に通したのに、それを取るのを忘れました。   中学の修学旅行で東京に行っ...
  • シャバダバシャバダバ〜

    良い流れ

    2022/12/25
    道路の除雪業者との仁義なき戦い2022-2023シーズンの火蓋が切られました。   「除雪業者さん、いつもご苦労様です。感謝です♪」   みたいなラブ&ピース発言...
  • マトリョーシカタイプ

    かき氷からのやきそば弁当

    2022/12/24
    真夏に10分放置したカキ氷30,000杯分くらいの雪が駐車場の出入り口にありまして、それを朝っぱらからやっつけるわけです(昨日の昼にやっとけばよかったんだけど、サボっ...
  • 目が青い

    合う合わない

    2022/12/23
    僕が自転車に乗り始めた頃(子どもの頃の話ではなくて、趣味として乗り始めた頃)、いろんな自転車がある中で、どれが自分に合っているのか分かりませんでした。その頃の...
  • 昔の窓ガラス

    馬鹿になれ

    2022/12/21
    数日前の就寝前に、国語専門塾みがく代表坂本さんのブログの『馬鹿になれ』を読んで、そのことについて考えました。それから寝たんです。そしたら、夢でプロレス道場に...
  • セブンの駐車場にて

    おかずとなるもの

    2022/12/17
    トイレに行くと3回に2回は電気を消し忘れる男、小林です。どうも、こんばんは。       インスタを見て、新しいお店がオープンしているのを知ります(飲食店...
  • 庭越しの空

    粘り強く、諦めず。

    2022/12/11
    サッカー日本代表のワールドカップは終わりました。今日も言ってもらえました。   「もう、小林を応援してるみたいだった」   リトル麻也からも御礼申し上...
  • 今朝の空

    タモリさん、山下さん、リリーさん、福山さん

    2022/12/08
    リリー・フランキーさんがラジオで話していました。山下智久さんが『笑っていいとも!』のテレフォンショッキングに出演されたときの会話。   タモリさん 「何...
  • 何かが歩いた跡

    週末クラス

    2022/12/04
    イヤホンが耳に合わないということを書きました。で、何を聴いてんのよ、って話をしますと、ほぼ音楽は聴きません。ラジオ番組を録音したYouTubeチャンネルの動画(とい...
  • 試合後

    初めてのこと

    2022/12/02
    ちょっと寝坊したけど、サッカー日本代表のスペイン戦を観戦・応援しました。0-1で負けている時点では、ただただ「がんばれー!」って応援するような祈るような気持ちで...
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インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。