スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております
札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
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反るには
2025/12/17最近、寝つきが悪いか、眠りが超浅いか、全然眠れないか、そのどれかを毎晩繰り返している、という話をしたら、「更年期じゃない？」と言われました。そうかもしれん。... -
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not コン
2025/12/01昨晩(というか今朝)3時過ぎに、眠っていた僕の意識に何かの鳴き声みたいなものが届いてきました。たぶん、浅い眠りだったのでしょう。 猫？…発情期の猫の鳴き声... -
無理しないで。
2025/11/28部屋の配置替えをしようと、テレビとレコーダーのケーブルを抜いて、テレビ台と家具を移動し、イメージ通りに設置してみたら、思ってたほど良くなりませんでした。結局... -
遊ぶのだ。
2025/10/19火曜のヨルマイソールで、ウルドヴァ・ダヌラーサナからカムアップしようとがんばるY氏。最近は8〜9割の確率で起き上がれているけど、その日は苦戦していた。そして何度... -
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「言葉」と「感じ」
2025/07/28ビーサン焼けがすくすく成長しているのが嬉しいです。札幌市東区のヨガスタジオミガク小林です。 先日のブログの、小林どこ行った？の正解は写真の通りです。然別湖... -
揺れるはマシ
2025/07/26そうです。これがアシュタンギーニホイホイと名高いO氏のTシャツです。これに反応できるのは、99%アシュタンギーニです。誰もが苦労するガルバ・ピンダーサナ。みんな大... -
ちょっとしたこと。
2025/07/12YouTubeをみて料理しています。3つのチャンネルに登録をしていて、その中でもこの人の作り方が好みに合うな、と思った人がいます。とても感じが良いし、どういう方なの... -
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暑いのサイコー
2025/06/10庭の草がボーボーです。とても綺麗に整えられた庭も良いけれど、野山みたいな庭はもっと好きです。これを良いと言ってくださる方もいますので、このままでいいかなと思... -
繰り返すのも悪くない。
2025/06/09小説を読んでいました。9割ほど読み進めた時点で、その小説を読むのは2度目だと気づきました。あるある、そゆことある。 今朝アーサナの練習で感じた... -
言わず書かず。
2025/06/02自宅で味ぽんを使おうと思って手に取ったけど、危機管理能力がピコーンと発動して確認したら賞味期限は2022年だった。 そして今日は味ぽんと同じ運命を辿るかもしれ... -
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ささやかな抵抗
2025/05/12札幌市東区のヨガスタジオミガク小林です。どうも、こんばんは。 文字変換がアホなことで有名な僕のiPhoneがこの度やってくれたのは、「そら」という僕の要求に対し... -
現場からのリポートです
2025/05/11昨日クラスを終え、16時前に自宅に戻り、その日唯一の食事(土曜日は夕食のみ)をとろうとキッチンに入りました。16時にタイマーセットされた炊飯器は「４分」を表示して...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。