スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • 気持ち良い朝

    お知らせーず

    2021/12/03
    1つ目 新着情報にも書きましたが、アシュタンガヨガ本の日本語版は、ヨガスタジオミガクで予約した分はすべて購入者が決まり、みなさんお支払いも済ませてくださいま...
  • 冬やな

    憧れ

    2021/12/01
    尊敬する人物は誰か?と聞かれ、しばらく考えた後に出てきた答えは、   南波六太(ムッタ)   でした。漫画『宇宙兄弟』の主人公の一人です。日々人(ヒビト:...
  • 腕毛すごい

    居心地の悪さ

    2021/11/29
    昨日、大衆中華料理屋で昼ごはんに食べた麻婆豆腐が衝撃的でした。山椒(花椒?)だと思われるスパイスが効き過ぎてて、次の一口を躊躇うほど。辛いわけではなくて、独特...
  • ついに雪だ

    開けた態度で。

    2021/11/24
    朝、市内を小一時間ほどサイクリングしたら、手足の指が痛くなりました。冷えた身体を暖めるつもりで休んでいるスタバで外を見たら、ついに東区でも雪がちらついてる。...
  • 紅葉も終わりですなぁ

    変更点あり〼

    2021/11/14
    新着情報にも書きましたが、Astanga Yoga Anusthana 日本語版の予約をされた方は、今月中に本の代金2,200円(予約された人の価格です)をお支払いください。よろしくお願...
  • よく寝る

    与え合おう

    2021/11/04
    自転車をいじるのが好きすぎて、最近手がグリス臭くなってきた小林です。アジャストのとき、なんか変な臭いするぞと思ったら、それはグリスです。 手は洗ってるんで...
  • 午前の光

    ただの

    2021/11/03
    こだわりって必要なのだろうか。   物やサービスを提供するお店で、こだわりを謳わない店はあまりないように思う。SNSで宣伝しているお店で、何のこだわりもアピ...
  • シルエット

    毎日やる

    2021/10/27
    パソコンの電源が入らなくなりました。まだ買って2年も経ってないのに…OMG       当たり前のことを言うようですが、もし何かを良くしたいと本気で思ったな...
  • たてがみ感すごい

    気づけ

    2021/10/25
    最近自分に言い聞かせていることがあります。   「急ぐな」   僕がよくする失敗や、よくない習慣、やってしまいがちな良くない行いの元凶が、「急ぐこと」...
  • ASTANGA YOGA ANUSTHANA

    アシュタンガヨガ アヌシュターナ

    2021/10/16
    今日はいつもと違ったブログです。   僕がアシュタンガヨガの正しいヴィンヤサの復習に使っていた本があります。それが写真の『ASTANGA YOGA ANUSTHANA』です。実...
  • 丘珠緑地?

    アーサナが好きなら

    2021/10/07
    「そのとき、男は女の腕を掴んだ」   という描写があったとしましょう。どんな風に掴んでいるのを想像したでしょうか。   『掴む』と言われて、指先を引っ...
  • マジできれいでした

    10月の始まりに相応しいブログ

    2021/10/01
    DVDで映画を観ることの多い小林です。 最近いくつか観た中の2つの映画は、半分くらいまで観てから、   「はは〜ん、この映画、前にも観たな」   と気づ...
  • いつかの夕方

    Do your yoga.

    2021/09/29
    僕の以前のアシュタンガヨガの学び方って、例えるならGoogle MAPのようだな、と思いました。   札幌に有名な先生が来たら必ず行って、必ず質問をぶつけたし、毎年...
  • 裏の公園

    こんなことがあるんや。。。

    2021/09/26
    さて、ことの顛末をお話ししましょう。 ソフトウェアアップデートしたらWiFiのないところでネットに繋がらなくなった!と昨日書きました。現在、平穏無事でございま...
  • 換気…ではない

    パワープレーはやめよう

    2021/09/25
    昨日、iPhoneを最新版のソフトウェアにアップデートしたら、WiFiのないところではネットに繋がらなくなり、カメラ付きのデカい時計を持ち歩いている気分の小林です。 ...
  • モエレ山

    業の肯定

    2021/09/23
    昨日、1回目のアレをしてきました。最後に注射をしたのがいつだったのか、何だったのかも思い出せないくらい久しぶりだったので、若干の緊張感がありました。 先生に...
  • 橋

    何を見る?

    2021/09/20
    数日前の朝の練習中に、パーダングシュターサナとパーダハスターサナをやっていて、ふと「あれ?これってひょっとしてこういうこと?」という発見があって、久しぶりに...
  • また空

    まわりくどい

    2021/09/17
    アシュタンガヨガの世界で言われる「アーサナはこうするのが正しい」のほとんどは、正解でもあり、間違いでもあると思う。というのも、それらのほとんどはそれを言って...
  • また空の写真かよ

    快か不快か

    2021/09/13
    今日も目的地に向かう途中で雨に降られました。一瞬雨足が強まったので、今日は雨宿りしようと思いましたが、一時的なものでした。 目的地に着く頃には濡れた服も乾...
  • 猫現る

    あっさりと

    2021/09/12
    夕方の札幌は(30分間くらいでしょうか)土砂降りでしたね。僕はちょうどその30分間、自転車に乗ってました。雨宿りすることも考えましたが、この歳になってこんな土砂降...
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インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。