スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • 札幌のアシュタンガヨガ

    ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ!

    2021/02/27
    札幌のヨガスタジオミガクの小林です。 今朝のスタジオ駐車場に積もっていた大量の雪を見ても、僕の心は全然揺れませんでした。ただやるのみ。       ア...
  • 札幌のアシュタンガヨガ カポターサナ

    札幌アシュタンガヨガ セカンドで反る、反る...

    2021/02/26
    珍しくアーサナ写真 今朝のセカンドの反るシリーズ
  • 札幌のヨガスタジオミガク

    文化の違い

    2021/02/24
    20代の前半にワーキングホリデービザでオーストラリアに1年間滞在しました(留学ではなくて、ただの遊びの滞在です)。   電車に乗っていたら、近くに座っていた男...
  • 散歩行きたくないアピールの顔

    食事の話

    2021/02/22
    ヨガとほとんど関係ないけど、まったく関係ないわけではない話。     今日のマイソール前の時間にいろいろ話していたんです。その中で食べるペースの話になり...
  • とあるマンションの塀の上

    範囲を広げる

    2021/02/19
    昨夜のクラス前に急にクルマーサナをやりたくなりました。床から踵を持ち上げたところ…   痛い なんかちょっと痛いよ 顎が痛いってどゆこと?     ...
  • 夜明け

    KTSK

    2021/02/13
    毎年この時期になると、 常に頭の片隅にあり、 僕の関心を引き続けるあいつ。 くそう、悔しいけど認めるよ。 僕は君のことが忘れられないんだ。 忘れた...
  • 札幌のヨガスタジオ ミガク

    打率より打席数

    2021/02/09
    電池が少なくなったリモコンの、朝一の働きは悪い。だけど、一回バンっと刺激を与えるとちゃんと働くの何故? あと、電池が少なくなって働きの悪くなったリモコンの...
  • 窓についた結晶が綺麗

    ショートストーリーズ

    2021/02/08
    知っている人は知っている、スタジオの奥の小部屋。そこには冷蔵庫や現在使っていないブランケットやプロップス、あと僕の自転車用品がゴチャっと置かれている。洗い物...
  • 内窓なしバージョン

    アコーディオンと注射器

    2021/02/03
    少し前まで、雪が降ってないのにフード被るなんてありえねぇ!と息巻いていたのですが、最近ではピュッと風が吹くだけで、スッとフードを被れるようになりました。フー...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。