スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • シルエット

    毎日やる

    2021/10/27
    パソコンの電源が入らなくなりました。まだ買って2年も経ってないのに…OMG       当たり前のことを言うようですが、もし何かを良くしたいと本気で思ったな...
  • たてがみ感すごい

    気づけ

    2021/10/25
    最近自分に言い聞かせていることがあります。   「急ぐな」   僕がよくする失敗や、よくない習慣、やってしまいがちな良くない行いの元凶が、「急ぐこと」...
  • ASTANGA YOGA ANUSTHANA

    アシュタンガヨガ アヌシュターナ

    2021/10/16
    今日はいつもと違ったブログです。   僕がアシュタンガヨガの正しいヴィンヤサの復習に使っていた本があります。それが写真の『ASTANGA YOGA ANUSTHANA』です。実...
  • 丘珠緑地?

    アーサナが好きなら

    2021/10/07
    「そのとき、男は女の腕を掴んだ」   という描写があったとしましょう。どんな風に掴んでいるのを想像したでしょうか。   『掴む』と言われて、指先を引っ...
  • マジできれいでした

    10月の始まりに相応しいブログ

    2021/10/01
    DVDで映画を観ることの多い小林です。 最近いくつか観た中の2つの映画は、半分くらいまで観てから、   「はは〜ん、この映画、前にも観たな」   と気づ...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。