スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • 腕毛すごい

    居心地の悪さ

    2021/11/29
    昨日、大衆中華料理屋で昼ごはんに食べた麻婆豆腐が衝撃的でした。山椒(花椒?)だと思われるスパイスが効き過ぎてて、次の一口を躊躇うほど。辛いわけではなくて、独特...
  • ついに雪だ

    開けた態度で。

    2021/11/24
    朝、市内を小一時間ほどサイクリングしたら、手足の指が痛くなりました。冷えた身体を暖めるつもりで休んでいるスタバで外を見たら、ついに東区でも雪がちらついてる。...
  • 紅葉も終わりですなぁ

    変更点あり〼

    2021/11/14
    新着情報にも書きましたが、Astanga Yoga Anusthana 日本語版の予約をされた方は、今月中に本の代金2,200円(予約された人の価格です)をお支払いください。よろしくお願...
  • よく寝る

    与え合おう

    2021/11/04
    自転車をいじるのが好きすぎて、最近手がグリス臭くなってきた小林です。アジャストのとき、なんか変な臭いするぞと思ったら、それはグリスです。 手は洗ってるんで...
  • 午前の光

    ただの

    2021/11/03
    こだわりって必要なのだろうか。   物やサービスを提供するお店で、こだわりを謳わない店はあまりないように思う。SNSで宣伝しているお店で、何のこだわりもアピ...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。