スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • じーーーっ

    アイーンとゲッツと。

    2022/03/30
    志村けんさんに関する記事を読んでいて、興味深かったのでここに書き記しておきます。       志村の故郷、東京・東村山で、小学生時代から60年以上にわたっ...
  • 空ばっかり

    踏み出そう

    2022/03/26
    すごく気になってるわけじゃないけど、やっぱりちょっとなぁと思っていたのは、目覚ましの音。あの電子音があまり気持ち良くない。 iPhoneにあらかじめ用意してある...
  • 蜘蛛

    思っていることと、本音

    2022/03/20
    1か月くらい前に散歩のときに見つけた、雪の上を歩く蜘蛛です。珍しかったので撮りました。嫌いな人は多いでしょうね。気分悪くさせたらすみません。       ...
  • いつかの空

    願わないとがんばれない

    2022/03/16
    きれいな字を書けるようになるには、自分の字がきれいではないということに自覚がないといけない。   そして、きれいな字を書けるようになりたいと願うこと。 ...
  • 朝はいいですね

    再認識したこと

    2022/03/09
    昨日、久しぶりに夕方の時間帯にアーサナの練習をしました。以前も感じたことですが、夕方ってめっちゃ身体が動きますね。朝とは全然違う。       昨晩のマ...
  • 不意に見えた青空

    不意に

    2022/03/06
    信号待ちでバスに乗っている人を見たとき、バスで旅をするのも面白そうだな、と思いました。道東までバスで行きたい(自分で運転するのが面倒になってきただけ)。   ...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。