スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております
札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
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ヨガ アライメントってどんなクラス？
2023/03/30※ 4月の土日のスケジュールに一番変更があります。ご確認ください。 Z世代て何なん？とテレビを見て疑問に思いましたが、調べるほど知りたいわけではない... -
嬉しいことを。
2023/03/28バスがスタジオ前の通りを通過すると、ガタガタガタ〜と揺れる札幌のヨガスタジオミガクです。 「おいおいおいおい、今日のバスはスピード出し過ぎじゃない？」... -
とりとめなく。
2023/03/26mandukaのブラックマットを購入して、本日のクラスでデビューさせた方がいました。写真を見て「おやっ？」と思った方は、そこそこmanduka歴の長い方でしょう。これは、m... -
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沈澱
2023/03/18今朝の夢で死の病を宣告された小林です。「えー、そうなん？」と思いながら帰ってきて地下鉄から地上に出たときに見えた西の空がめちゃくちゃ綺麗で、そのときの感動し... -
やり方はいろいろ
2023/03/16もみあげから下に白髪が発生しがちな男、小林です。マスクを外すようになったら、鼻毛の白髪が目立つことが分かりました。マスクのメリットを今さらながら一つ知ったよ... -
得意の裏側に潜むもの
2023/03/12すぐ近くのスーパーに『豆乳たっぷりスンドゥブ』という3分レンチンするだけで食べられる商品があります。お手軽で美味いので、結構食べました。多分30食以上は。 密... -
材料と調理法
2023/03/09今シーズンの冬は雪かきが少なくて楽だったなぁ、今年の3月は気温も高くて気持ちいいなぁ、春だなぁ、なんてほんわかしてたら確定申告するのを忘れてました。 e-Tax... -
ワークショップのお知らせ
2023/03/02僕はもうダメかもしれない… ってサーキュレーターが言っているようです。動いたり動かなくなったりしてきました。オープン当時から使っているのだから、も...
インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。