札幌のヨガスタジオ ミガクはしばし休講します | 札幌のヨガスタジオの最新情報やヨガに関する耳寄り情報はブログをぜひご覧ください

『温度』と言おうとして口から出てきた言葉が『インド』でした。もうそろそろヨガ人を名乗ってもいいかもしれない。

緊急事態宣言が出された北海道の土曜日の地下鉄大通りは、ガラガラでした。こんなに空いている週末の地下鉄は初めてでした。

一人一人が良い状態を保つことが、ウィルスに侵されない方法なのではないか(最良ではないかもしれないけど)、と思い今日は1クラスだけおこないました。自分のするヨガクラスがそれに貢献できると考えたからです。

しかし、よくよく考えてみると、元気な人にウィルスが侵入しても症状が出ることはないかもしれませんが、それを無自覚に持ったまま高齢の方と接してしまうと、良くないことが起こり得ますよね。

そういうわけで、ヨガスタジオミガクも6日の金曜日までのすべてのクラスを休講にします。一応再開は7日(土)からの予定ですが、まだ状況がどう変化するのか分かりませんので、クラススケジュールはホームページの新着情報でご確認ください。

身体を温め、栄養を摂り、充分な睡眠を取り、大いに笑い、ヨガで心身を良い状態に整える。それが今のこの状況に限らず、必要なことなんじゃないかという考えに変わりはありません。早くクラスを再開したいです。

また元気にクラスで笑い、ヨガできる日を楽しみにしています。

自宅でもヨガしてね。