できることを続ける
風情のある木じゃないよ。
葉っぱが落ちて丸裸になったよ。
分かる人には分かる、Before と After
昨年は熱心にケアしていたけど今年は完全に放置していた結果、見事に割れました。僕の左足の踵。パックリと。あー痛い。
僕はクリームの類を身体に塗るのが大っ嫌いです。あのベタつく感じがもう嫌。だけどクリームを塗らないと割れてしまうんですよねー。
これって全てに共通する真実かもね、と思うんです。たまにクリーム塗ったところでその時いいだけで、塗らなくなればまた割れる。
心に響く話を聞いて、「よし、俺も今日から変わる!」なんて息巻いてみたところで、三日坊主で変われるわけはない。
ヨガのヤマ・ニヤマの教えも継続してやることが前提にある。アーサナだって瞑想だって、全部同じ。良い方向に変わりたいと思ったら、良き習慣を身につけるまでやり続けるしかない。
続けるって難しいですよね。僕には難しいです。昨年、僕は変わりたい、変わらなきゃ、って強く思いました。うまくできたこともあるけど、いつの間にかその気持ちが薄れていって、気づいたらまた努力することを忘れていた。何かを失わないと強く自覚し続けられないのか。大切な人、健康、信用、お金、などなど。
あなたはあなたのままでいい。
よく聞く言葉です。これが必要な人もいると思う。それに根本的には、みんなそのままでいられたらいいのだと思う。すべての人がありのままでいることを、すべての人が許し、受け入れてくれるのなら。
だけど現実的にはなかなかね。僕は自分自身を今のままでいいと思ったことは一度もありません。他人に対してはどっちでもいいんです。変わりたきゃ変わればいいし、そのままで良ければ、それでいいんじゃない、って感じで。できないこともあるけれど、できることを続けることで変われるなら、それは頑張りたい。
よし、今日もクリーム塗るぞ。
塗りたくないけど〜