ヨガで心と体を整えましょう
同じ幅(60cm)のマットたちでも結構違うものなんやなぁと置きマットの周辺を掃除しながら眺めていたら。
なんだ、ただの下手か。
それ鉛筆で言うたら芯の方やで。
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アシュタンガヨガとは