スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識を発信しております

札幌にあるヨガスタジオでは、ヨガを通して落ち着いた心を取り戻せるよう指導させていただいておりますが、日常生活でヨガの精神性が学べる様々なヒントもブログにて発信しております。スクールに関する様々な情報やヨガの豆知識なども発信しており、レッスン時間の変更やクラス休講のご案内などはブログにてお確かめいただけます。
安心価格にてご利用いただけるレッスンですが、冬季には別途暖房費を頂戴しており、また、クラススケジュールもご案内しておりますので、体験レッスンや次回レッスンをご検討の方はぜひご参照ください。
  • ボルゾイ

    二匹のボルゾイと柴犬と

    2021/03/27
    風呂から出てきてつけたTV番組で、「ジョー・バイデンはAIだから」っていきなり言われて吹き出した。   信じるか信じないかはあなた次第 って、信じるかーっ!...
  • お土産でもらった。食べるの楽しみだ

    来月から…

    2021/03/26
    4月からの変更点について   来月から変わります。 まず『クラス時間』について。   ・マイソールクラスは、ほぼすべて(日曜日を除く)1時間40分のクラス...
  • 支笏湖

    義務感いる?

    2021/03/24
    花粉の飛ぶ季節にマスクを着用して外出するのが、以前は少し恥ずかしかったのですが、今年は気になるはずもありません。良いんだか悪いんだか。       まだ...
  • 前後スプリット

    十把一からげにすなっ

    2021/03/19
    写真を見てください。 うわー、柔らかい!     今日はそういうことじゃない話。 これで見てもらうのが一番分かりやすいです。より見やすいように右手は...
  • ACE COFFEE ROASTER

    茶道と通ずる

    2021/03/18
    このコーヒー美味い。 けど、こんなんに入れられて出てきたら、お洒落すぎて気恥ずかしいやろ〜       僕が衝撃を受けた出来事で、ずっと頭から離れない...
  • 国語力を磨く

    サカモトという人

    2021/03/15
    久しぶりにペペロンチーノが食べたくなってネットで調べました。   1人分 スパゲティ80g   80g!? でっかい皿の真ん中にちょこんと盛られたイタリアン...
  • 札幌アシュタンガヨガ ジャンプバック

    札幌アシュタンガヨガ ジャンプバックの理想形

    2021/03/13
    春やーん、って調子こいてスニーカーで通勤したらめっちゃ滑って怖いです。明日も懲りずにスニーカーで行くんですけど。       僕はブログで真面目くさいこ...
  • 日向が好き

    内容量が多くて、中身の薄い話

    2021/03/08
    ここ1年くらいで、スタジオではインスタントコーヒーを飲むようになりました。豆を挽いて入れるコーヒーほど美味くはないですが、まぁいいです。   瓶に入ってい...
  • さっきキツネらしき動物がここを歩いてた

    あいつら一回目w

    2021/03/08
    超一流の話芸があると、輪廻転生の話題でこんなに笑いを取れるんですね。さすがだなぁ。   10分くらいの動画です。 イラッとする人に会ったときに使えるかもし...
  • 芽が出た!

    心が静かになったとき

    2021/03/05
    牛蒡でもなければ、芋虫でもないよ。 年末年始の寒波で全ての葉っぱが落ちてしまい、生きてるんだか死んでるんだか分からない状況が続いていたフランスゴムの木(らし...
  • さえは今日も元気

    例外もまた良し

    2021/03/03
    さえと一緒に暮らすようになって昨日で5年になりました。変わらず元気でいてくれることが何より嬉しいです。       僕は常々、呼吸と共に動いてこそのアシ...
  • 札幌のアシュタンガヨガ

    ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ!

    2021/02/27
    札幌のヨガスタジオミガクの小林です。 今朝のスタジオ駐車場に積もっていた大量の雪を見ても、僕の心は全然揺れませんでした。ただやるのみ。       ア...
  • 札幌のアシュタンガヨガ カポターサナ

    札幌アシュタンガヨガ セカンドで反る、反る...

    2021/02/26
    珍しくアーサナ写真 今朝のセカンドの反るシリーズ
  • 札幌のヨガスタジオミガク

    文化の違い

    2021/02/24
    20代の前半にワーキングホリデービザでオーストラリアに1年間滞在しました(留学ではなくて、ただの遊びの滞在です)。   電車に乗っていたら、近くに座っていた男...
  • 散歩行きたくないアピールの顔

    食事の話

    2021/02/22
    ヨガとほとんど関係ないけど、まったく関係ないわけではない話。     今日のマイソール前の時間にいろいろ話していたんです。その中で食べるペースの話になり...
  • とあるマンションの塀の上

    範囲を広げる

    2021/02/19
    昨夜のクラス前に急にクルマーサナをやりたくなりました。床から踵を持ち上げたところ…   痛い なんかちょっと痛いよ 顎が痛いってどゆこと?     ...
  • 夜明け

    KTSK

    2021/02/13
    毎年この時期になると、 常に頭の片隅にあり、 僕の関心を引き続けるあいつ。 くそう、悔しいけど認めるよ。 僕は君のことが忘れられないんだ。 忘れた...
  • 札幌のヨガスタジオ ミガク

    打率より打席数

    2021/02/09
    電池が少なくなったリモコンの、朝一の働きは悪い。だけど、一回バンっと刺激を与えるとちゃんと働くの何故? あと、電池が少なくなって働きの悪くなったリモコンの...
  • 窓についた結晶が綺麗

    ショートストーリーズ

    2021/02/08
    知っている人は知っている、スタジオの奥の小部屋。そこには冷蔵庫や現在使っていないブランケットやプロップス、あと僕の自転車用品がゴチャっと置かれている。洗い物...
  • 内窓なしバージョン

    アコーディオンと注射器

    2021/02/03
    少し前まで、雪が降ってないのにフード被るなんてありえねぇ!と息巻いていたのですが、最近ではピュッと風が吹くだけで、スッとフードを被れるようになりました。フー...
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インストラクターが自ら更新するブログでは、月間スケジュールやクラス休講のご案内・クラス時間の変更などをお知らせしております。また、全クラス安心価格にてご利用いただけるスクールですが、冬季期間は暖房費を頂戴しており、そのお知らせもブログにて行っております。レッスンへの参加は予約が必須となっておりますので、体験レッスンや次回レッスンの日程をご検討の際にはぜひブログをご参照ください。
また、スクールで指導している「ストレスから解放された落ち着いた心を取り戻す」方法の一つとして、日常生活で触れることのできるヨガの精神性なども日記形式に発信しています。あらゆる事象は自分の行いと相互作用を起こしており、ヨガの内省によってそれらの結果を内包した精神を持つことは精神的な安定性をもたらします。ヨガの聖典の一節や豆知識を日常と絡めてご紹介しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをチェックしてみてください。